株式会社ランベックス愛媛

総務の兵頭です。

予報通り、今朝はぐっと冷え込みましたね！
秋の深まりの歩みが、急に加速したような感じです。

居眠り運転について、「眠気のサイン」と
「対策」についての記事がありました。
http://netallica.yahoo.co.jp/news/20131106-01081286-mynaviw

 記事を要約します。
「眠気のサイン」・・・「あくび」「瞬きが増える」「一瞬意識が飛んだ」
「高速の出口を見逃した」「斜線を越えた」「斜線横のデコボコを踏んだ」

これらは全て、「すぐに休むべし！」ということです。

こんなことありますよね～(・・；)
「まだ大丈夫」とそのまま走っているような気がします(・・；)

そして「対策」としては、とにかく車を停めて、「短時間でも寝る」。
もしくは、「コーヒーを買って飲む」「少し周りを歩く」だそうです。

窓を開けたり、音楽を聴いたりでは、ほとんど効果がないそうです。

ハンドルを握る以上は、「大丈夫」「わかっているから」と、
自分を過信し過ぎないということですね(^^)