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2013/11/30
寒い冬には「ビタミンＣ」と「入浴」を！

総務の兵頭です。

営業の河窪さんから、たくさんの「リンゴとミカン」を
いただきました♪

Collage 2013-11-29 11_21_42

これで風邪予防のために、バッチリ、
ビタミンＣが補給できますね～☆

そして寒い冬に欠かせない、「お風呂」にちなんだ、
ためになる話をご紹介します。

河窪建設㈱さんのスタッフブログより。
「冬の入浴はヒートショックにご用心」
http://www.kawakubo-k.com/contents/s-blog/other/384.html

記事より抜粋

「入浴する前に脱衣室は２５℃以上にし、浴室も十分温めてから入浴してください。

熱いお風呂は心臓への負担を増やすため４１℃以下にしましょう。

絶対42℃以上はダメです。」

一日の疲れを、お風呂でゆっくりと取りたいですよね(*^^*)

「ヒートショック」は、高齢者はもちろんですが、
私達も気をつけた方が良いですよね！

今夜から、寒い脱衣室を暖めようと思います(⌒-⌒)

huro

コメント / トラックバック2件

  1. 鶴居産業宮脇 より:
    2013年11月30日 6:26 PM

    どうも今晩は。鶴居産業宮脇です。
    いや～めっきり寒くなってきたんで、お風呂がたまらない季節ですねー（＾＾）
    バイクで行き帰りしてるんで、帰ってすぐ入りたいので細かいことは気にしとれません！！
    早く帰ってお風呂でぽかぽかしたくなってきた今日この頃でしった。

    返信
    • 総務　兵頭 より:
      2013年12月1日 5:48 PM

      宮脇さん、ありがとうございます！
      本当に、バイク通勤、寒いでしょうね～(・・；)
      何でもいいから、とにかくお風呂に入りたい！ですよね～(⌒-⌒)
      私も、家に帰ると、まずは「お風呂が先」です♪
      ちょっと時間に余裕がある時は、お気に入りの入浴剤を入れて、
      楽しんでいますよ☆
      本当に、至福の時ですよね(*´∇｀*)
      いつもありがとうございます！！

      返信

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